♪ハンドメイドピアス♪
【Ri-ck】
SCALA.で取り扱いが始まりました、ハンドメイドピアスです。
普段使いや、結婚式やパーティーなどのちょっとしたアクセントにぴったりの商品になっております！
ピアスのみの販売になりますが、イヤリングにしたい場合などはスタッフにご相談ください！
これから季節とともに新しい新作も入荷予定ですので、SCALA.に来られた際は是非手にとってご覧ください♪
月別: 2018年3月
酵素って、、、何？
歳を重ねていくにつれて、
身体の変化を感じ、受け入れないと、、、
と、思いつつ、気持ちだけは若いままでいたり
少しずつ健康意識が、
芽生えてきてるはずなのに、
お菓子をパクパク食べてしまったり、、
と、、、そんなことを繰り返しています。
あの頃とはもう違う、、、
どうも志賀です。
さて、
今回のブログは、固めのブログになるかと思います
よく聞く、、酵素とは、、、、
何？
①体内のあらゆる生理的化学反応を触媒する物質
②栄養素の中で唯一生きている
③酵素がなければ、他の栄養素は体の中で十分に働くことができない
④酵素がなければ生物は生きることが出来ない
酵素は生きています
わかりやすく例えると、、、、
家の建築で、
ビタミンなど栄養素、木材や壁土は「資材」
「酵素」は大工さんです。
素晴らしい資材が揃っても、生きて働く
大工さんがいないと、、家は建ちません。
酵素は生きています。
酵素の特徴
1、酵素の種類は？
⒈人体にある酵素＝潜在酵素
生命維持活動の為に働く酵素＝代謝酵素
食物の消化の為の働く酵素＝消化酵素
2.外部から取り入れる酵素＝体外酵素
食物の消化の為に働く酵素＝食物酵素
腸内の発酵活動の為の酵素＝腸内細菌の酵素
2.一生で、生産できる総量は決まっている
3.熱に弱い
4.酵素の無駄使いNG
そして、
酵素自体は人が生まれた時に
自分が使える酵素量が決まって居て、
1日に使える酵素も決まっている。
酵素の量が決まるのは、
胎児がお母さんのお腹の中に居てる時の
お母さんの食生活で
決まると言われています
では、
たまによく聞く、、
あの人は、私より沢山食べているのに
太りにくい！！
わたしは少し食べただけで太る
太りやすい体質、、、
その太りやすい体質の一つが
元々持っている酵素の量の差なんです
Aさんの元々持っている酵素量が150だったとします
私の持っている酵素量が100
2人が同じものを食べて消化酵素に50使いました。
私は元々持っている酵素が100使った消化酵素が50
100-50=50
友達Aは
150-50=100
潜在酵素の使い道にはルールがあって先ず消化酵素から使われ、その後代謝酵素に回る
友達Aは100の力で代謝が行われ
私は50分しか代謝出来ない、
これが太りやすいメカニズム
代謝に回る酵素が少なければ少ないほど
疲れやすく
免疫力も低下し
ターンオーバも悪くなり
老化が進む
そこで大切になるのが
外部から食物酵素を出来るだけ沢山取る事
この外部から取る食物酵素は
消化酵素にしか使えないが
消化酵素が外部から補えれば
100潜在酵素 + 20食物酵素 – 50消化酵素 = 70代謝に使える酵素
この様な感じで代謝に少しでも沢山使える
もう一つ大事なのが
消化酵素の無駄づかいをしない事
固めのblogになりましたが
ご覧いただきありがとうございました
魔法のブラシ
すっかり、
暖かくなってまいりましたが、
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
出会いがあれば別れもあり…
春は何かと
節目の季節でもありますが、
イベントなども多いこの時期に、
髪がまとまらなかったり
お出かけ前に時間がかかってしまったり、
嫌ですよね。。。
髪がパサついていると、
年齢も実年齢も上に見えるような気がしてしまうのは私だけでしょうか。
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是非、試して見てください！
これから、
梅雨の時期にもきっと役に立つアイテムです。
今回のブログ担当は、
完山でした！
